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まつ毛のボリュームや長さが足りないという悩みを持っている方や、もっと目を大きく見せて日々のメイクをより楽しみたいと考えている方の中には、まつ毛エクステを活用することで理想のまつ毛を手に入れている人もいます。しかし、このマツエクは非常に手軽に施術を受けることができる反面で、つけまつ毛などと比較すると高い料金がかかってしまう割りに、正しい手入れをしていてもあまり長持ちさせることができないという問題点があります。マツエクを長持ちさせるためには、オイル系のクレンジングを使用しないことや、むやみに目の周りをこすったりつけまつ毛を上乗せしてつけたりしないことももちろん重要ではありますが、意外と知られていないポイントは毛周期を意識することです。

脱毛サロンなどで脱毛をした経験のある人の中にはご存知の方も多いでしょうが、髪の毛や体の毛と同様に、まつ毛にも毛周期があります。まつ毛は一定の期間ごとに皮膚の中で形成されて、生え始めてだんだんと長くなり、最後には皮膚から剥がれて抜け落ちるという一連のサイクルを繰り返しており、このサイクルのことを毛周期といいます。やみくもにマツエクを施術するよりは、この毛周期を意識しながら施術を受けるほうがよりマツエクを長持ちさせることができ、お金の節約効果も期待できます。

一般的にはまつ毛の毛周期は3週間から4週間程度とされていますが、この期間の長さは人により個人差があり、日ごろの生活習慣による差も大きいです。この毛周期の期間が過ぎるとせっかくマツエクをつけても抜けてしまうことになるので、できる限り毛周期を長くするような努力が必要です。具体的には、まずは毎日のメイクの方法を見直すことをおすすめします。毛周期が極端に短い人の中にはまつ毛に負担をかけるような濃いメイクを繰り返している人が多いので、できる限りナチュラルなメイクを心がけるようにしましょう。更に、毎日の生活習慣の乱れも大きく影響するため、忙しくても6時間程度は少なくとも睡眠時間を確保するようにし、寝る前にはしっかりとメイクを落としてから就寝するようにするべきです。そして、偏った食生活を続けることもまつ毛の毛周期を縮めてしまう要因の一つとして知られているので、毎日3食おおむね決まった時間に食事をとるように気を付け、ジャンクフードや甘い食べ物の食べすぎには注意して、1汁3菜を意識した和食中心の食事をとるのがおすすめです。

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